J'aurai des invités à la maison ces jours-là et j'aimerais savoir si c'est faisable sans trop faire de bruit afin de ne réveiller personne vu que c'est assez tôt.
Merci !
Savez-vous en quoi consiste les pratiques de Ananda Alai si quelqu'un l'a déjà fait ?
Just Curious
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Oui, vous pourrez assister au programme sans déranger vos invités. Nous pratiquerons ensemble Shambhavi Mahamudra Kriya e des méditations guidées par Sadhguru.
